
「スキンケアをしても乾燥が残る」
「化粧水が肌に入りにくい気がする」
「洗顔後、すぐにつっぱる」
— あなたも、こんな肌のお悩みありませんか?
解決するアイテムとして、今、スキンケアのなじみをサポートする導入液(ブースター)が注目を集めています。
化粧水や美容液との違いが分かりづらく、「本当に必要?」「どんな肌に向いているの?」
と不安に感じる方も多いはず。
この記事では、導入液の役割・化粧水との違い・使い方・注意点までわかりやすく解説します。
導入液とは?

導入液とは、スキンケアの最初に使うことで化粧水がなじみやすい状態に整えるアイテムです。
ブースターやプレ化粧水とも呼ばれています。
導入液は、肌表面を柔らかく整え、角質層をやわらかくし、次に使うスキンケア製品の浸透を助ける役割を果たします。
化粧水との違い
導入液と化粧水はどちらも保湿を目的としていますが、役割には明確な違いがあります。
導入液は肌の表面を整え、角質をやわらかくすることで次に使用する化粧水や美容液の浸透を促すアイテムです。
一方で化粧水は、肌そのものに水分を与え、うるおいをキープする役割がメインとなります。
肌を整えて“入り口”を開く役割
- 角質層を柔らかくする
- 水分がしみこみやすい状態をつくる
- くすみ・ごわつきの原因になる古い角質のケアに使われることが多い
水分を与えるアイテム
- 肌に水分を補給
- キメを整える
- 美容液・乳液の土台づくり
導入液=準備、化粧水=補給 というイメージで使い分けると分かりやすいです。
導入液が注目される理由【乾燥・ごわつき対策】

角質が厚くなったり乾燥したりすると、化粧水がなじみにくくなることがあります。
導入液は、角質を柔らかくすると同時に潤いを届ける製品が多く、乾燥してゴワついた肌を整える役割を果たします。
導入液は角質層をゆるめ、乾燥しやすい肌の入り口を整えます。スキンケアの最初に使用することで、肌の角質層を柔らかく整え、化粧水や美容液の有効成分が角質層までなじみやすい状態を整えます。
洗顔直後の肌は、バリア機能が一時的に低下し、水分が非常に蒸発しやすい状態にあります。導入液をこのタイミングで使うことで、肌を素早く整え、次に使う保湿成分が浸透しやすい状態を作り出します。
導入液の種類
導入液にはいくつか種類があり、向いている肌タイプが少しずつ異なります。
自分の悩みに合ったタイプを選ぶために、代表的な4種類を整理してみましょう。
種類 | 向いている肌・悩み | 使用頻度 |
|---|---|---|
保湿タイプ | 乾燥肌・インナードライ・つっぱり感がある肌 | 毎日OK |
角質ケアタイプ | ごわつき・ざらつき・化粧水が入りにくい肌 | 週1〜2回(敏感肌は注意) |
オイルタイプ | 乾燥が強い人・目元や口元の細かいシワが気になる人 | 毎日または部分使い |
ブースト処方タイプ | 化粧水の入りにくさが気になる人・スキンケアの効率を上げたい人 | 毎日OK |
導入液の正しい使い方【順番・使用量】

基本の順番
- STEP 1
洗顔
- STEP 2
導入液
- STEP 3
美容液
- STEP 4
乳液・クリーム
洗顔の後すぐに導入液を使うことで、その後のアイテムがなじみやすい状態になります。
使用量・なじませ方
- 500円玉大を手に取り、顔全体にやさしく広げる
- 頬など乾燥しやすい部分からのせる
- ゴシゴシこすらず、ハンドプレスで角質層に届けるイメージ
- くすみが気になる部分は丁寧に重ねづけ
導入液×相性の良い成分
導入液は、角質層をやわらかく整えることで、その後に使うスキンケア成分がなじみやすい状態を作ります。
以下のような成分とは相性が良く、悩みに合わせて組み合わせることでケアのしやすさが高まります。
成分名 | 導入液と組み合わせるメリット |
|---|---|
セラミド | 導入液で角質層を整えた後に使うと、うるおい保持力を補いやすい |
ナイアシンアミド | 導入液で浸透(角質層)しやすい状態を作ることで、美容液のなじみが良くなる |
ビタミンC誘導体 | 角質層が柔らかい状態の方が、均一に広がりやすくサポートになる |
ヒアルロン酸 | 導入液でごわつきをほぐすことで、乾燥しやすい部分に水分が行き届きやすい |
アミノ酸 | 導入液後に使うと、肌にやさしく水分を補いやすい |
注意点

導入液はすべての方の肌に合うわけではありません。ご使用にあたっては、以下の点にご注意ください。
- 肌に赤みやヒリヒリ感が生じた場合は、直ちに使用を中止してください。
- 原料のアレルギーがご心配な方は、必ず使用前に成分表示を確認してください。
- 他のスキンケア製品との併用が不安な場合は、必ず専門の皮膚科医にご相談ください。
まとめ
導入液は、洗顔後の肌をやわらかく整えて、化粧水がなじみやすい状態をつくるアイテムです。
乾燥・ごわつき・インナードライなどの悩みがある方に取り入れやすいステップです。
- 肌悩みに合った導入液を選ぶ
- 週数回の角質ケアタイプから始める
こうした“今日からできる小さな工夫”が、スキンケアの効率を高めてくれます。
よくある質問(FAQ)
導入液は毎日使っても大丈夫ですか?
保湿タイプやブースト処方タイプは毎日使えるものが多いですが、角質ケア成分入りは週1〜2回が目安です。
導入液とプレ化粧水は違いますか?
名称は異なりますが、スキンケアの最初に使い、肌を整える目的はほぼ同じです。
敏感肌でも導入液は使えますか?
低刺激設計のものを選び、使用前にパッチテストを行うと安心です。
導入液を使うと化粧水はいらなくなりますか?
導入液は化粧水の代わりではなく、あくまで前段階のケアです。
どのくらいで肌の変化を感じますか?
個人差はありますが、早い方では数日〜数週間でなじみ感の変化を感じることがあります。
朝と夜、どちらに使うのがおすすめですか?
基本は朝晩どちらも使用可能ですが、角質ケアタイプは夜のみがおすすめです。
ニキビができやすい肌でも使えますか?
ノンコメドジェニック処方やアルコール控えめの製品を選ぶと安心です。
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目白ホワイトクリニック
三浦 直美 医師
皮膚科 / 産婦人科(産科/婦人科)
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美容医療、内科、産婦人科、歯科を展開する目白のクリニック。オンライン診療も行っており、年間数万人の患者を診察している。
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