防風通聖散はお腹の脂肪に効く？効果と痩せる仕組み・副作用を医師が解説

「なかなか体重が落ちない」
「むくみやすくてスッキリしない」
「できれば自然な方法で体を整えたい」

——そんな悩みを抱える方の間で、いま注目を集めているのが防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）です。

防風通聖散は、脂肪や水分の巡りを整えるサポートとして用いられる複数の生薬が組み合わされた漢方薬。

体脂肪や便秘、むくみなどの体調管理をサポートする場合がありますのが大きな特徴です。「漢方で無理なく痩せたい」「体質から整えたい」という方にとって、体調管理の一助として選択されることがあります。

本記事では、防風通聖散の作用メカニズムや効果を感じ始めるタイミングなどを、初めての方でもわかりやすく解説します。

防風通聖散とは？

写真は生薬のイメージです

防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）は、体の巡りや水分バランスを整える漢方薬として古くから使われてきました。肥満症や便秘、むくみなどに対して、医療現場でも処方されることがある、代表的な漢方です。

18種類の生薬を組み合わせた処方

防風通聖散は、18種類の生薬を組み合わせた漢方薬です。
例えば、ツムラの医療用製剤には、次の生薬が配合されています。

滑石、黄芩、甘草、桔梗、石膏、白朮、大黄、荊芥、山梔子、芍薬、川芎、当帰、薄荷、防風、麻黄、連翹、無水芒硝、生姜。

配合される生薬は、副作用や飲み合わせにも関わります。
特に、甘草や麻黄を含むほかの薬との重複、大黄による便通の変化、山梔子を含む製剤の長期服用には注意が必要です。※1

防風通聖散の効果と働き

防風通聖散の効果が現れるまでの期間

効果を確認する時期は、体質や症状、使用する製品によって異なります。
「漢方だから数ヶ月続ければ効く」と考えず、症状が改善しているかを確認しましょう。

例えば、一般用の「ツムラ漢方防風通聖散エキス顆粒」では、1ヶ月くらい服用しても症状がよくならない場合は、服用を中止して医師・薬剤師・登録販売者に相談するよう案内されています。便秘に使用する場合の相談目安は、1週間くらいです。※2

これは、効果が出るまでに必ず必要な期間ではありません。症状が悪化する場合や副作用が疑われる場合は、その期間を待たずに相談してください。

医療用の製剤でも、改善が認められない場合は継続投与を避けるとされています。処方医と、効果を確認する時期や継続の必要性を相談しましょう。

防風通聖散の副作用と注意点

防風通聖散にも副作用があります。漢方薬だから安全とは限らず、用法・用量を守っていても体調の変化に注意が必要です。服用前に、起こり得る症状と、どのようなときに受診するかを確認しておきましょう。

主な副作用と受診の目安

ツムラの医療用製剤には、次のような副作用が記載されています。発現頻度は不明です。

電子添文と患者向医薬品ガイドをもとに作成。※1・4

服用後に異常が現れた場合は、服用を中止して相談してください。特に、息苦しさや発熱、筋力低下、黄疸、繰り返す腹痛などがある場合は、速やかに医療機関へ連絡・受診します。

甘草によって血液中のカリウムが低下し、偽アルドステロン症や筋肉の異常につながることがあります。また、山梔子を含む製剤の長期服用では、腸間膜静脈硬化症に注意が必要です。

むくみを改善するために飲んでいても、副作用でむくみや体重増加が起こる場合があります。「効いていないだけ」と考えて増量しないでください。

使用前に確認したい体質・健康状態

防風通聖散は、お腹の脂肪が気になるという理由だけで選ぶ薬ではありません。使用を考える体質と、事前に伝えたい健康状態を分けて確認しましょう。

出典：一般用製剤の使用対象は※2、医療用製剤の注意事項は※1。

妊娠中または妊娠している可能性がある方について、医療用の電子添文では投与しないことが望ましいとされています。妊娠を希望する方も、事前に医師へ相談してください。

授乳中は、乳児に下痢が起こることがあるため、授乳の継続も含めて医師と判断します。一般用製剤では「服用しないか、服用する場合は授乳を避ける」と案内されています。

高齢の方は減量するなどの注意が必要です。体質・症状や持病を確認して、使用が適切かを判断します。

服用時に避けるべき行動

防風通聖散だけで大きな変化を期待するのではなく、食事や運動も含めて治療の経過を確認します。効果がないときや不調があるときは、自己判断で追加・増量せず相談してください。

似た漢方との使い分け

むくみや体重の悩みで使われる漢方薬でも、対象となる体質・症状は異なります。以下は、ツムラの医療用製剤の電子添文をもとに、特徴の一部を整理したものです。

出典：防風通聖散は※1、防已黄耆湯は※6、五苓散は※7、当帰芍薬散は※8。

効能・効果の一部を示した表で、自己診断や併用を勧めるものではありません。体質・症状に加え、持病や使用中の薬も確認して選びます。

Mimipoオンラインクリニックのご案内

「防風通聖散が自分の体質に合うか相談したい」
「薬の使い方や、副作用、費用も確認したい」

Mimipoでは、防風通聖散を含む医療用漢方の診療プランを案内しています。診察では健康状態や使用中の薬を確認し、薬による治療の必要性と処方の可否を医師が判断します。

薬を決めてからではなく、治療方法を比較する段階からご相談いただけます。便通や体調の変化、これまでに使用した薬についてもお伝えください。

まとめ

• 防風通聖散は、お腹に皮下脂肪が多く、便秘がちな方の肥満症などに用いられる漢方薬です。
• 体重や内臓脂肪への作用を調べた研究はありますが、飲むだけで痩せることや、お腹だけの脂肪が落ちることを保証するものではありません。
• 服用量と回数は製品によって異なります。処方薬は医師の指示、市販薬は説明文書に従ってください。
• 甘草や麻黄などによる副作用・飲み合わせに注意が必要です。改善がない場合や不調がある場合は、自己判断で続けず相談しましょう。

体重の数字だけでなく、便通や体調の変化も確認することが大切です。気になる点を整理し、食事や運動も含めた治療方針を医師や薬剤師と考えていきましょう。

よくある質問